在2022年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 63.08克 | 蛋白质: 55.30克 | 碳水物: 109.82克.
早餐: Рот Фронт Конфета Батончик, Кофе с Молоком, Бутерброд с Красной Икрой. 午餐: Малиновое Варенье, Бутерброд с Маслом, Салат Овощной, Котлета Куриная. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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