在2022年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.7 公斤
最近减少: 31.3 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1485 千卡
|
脂肪: 68.51克 | 蛋白质: 55.50克 | 碳水物: 163.49克.
早餐: Копченов Сало Белорусское, Жареное Яйцо без Жира, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Nescafe Кофе Растворимый, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Молодея Сыр Рокфорти. 午餐: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". 晚餐: Вечерняя Тайна Вафли Сливочные, Окей Компот из Сухофруктов, Сладкий Лук, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Global Village Аджика Грузинская, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Простоквашино Сметана 15%, Суп из шампиньонов. 小食/其他: Пятерочка Нектарин . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|