Tag 54 Starte heute wieder mit der zweiten Runde Stoffwechselkur dh Supplements hoch, KH runter
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66.2 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 30.67克 | 蛋白质: 50.33克 | 碳水物: 138.80克.
早餐: Multipower Vegan Protein. 午餐: Maxi Nutrition Protein Riegel. 晚餐: Asia Spezialitäten Thai Curry, Basmati-Reis (Gekocht), Gebackene Banane. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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