在2022年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.5 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
593 千卡
|
脂肪: 15.63克 | 蛋白质: 23.07克 | 碳水物: 84.82克.
早餐: Vemondo Sojagurt Mango. 小食/其他: Alpro Hafermilch , Bellarom Family Cappuccino White, Bellarom Family Cappuccino White. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|