在2022年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
95 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1695 千卡
|
脂肪: 84.35克 | 蛋白质: 120.58克 | 碳水物: 112.61克.
早餐: Варенье, Наша Ферма Сыр Буратта, Творог 5%. 午餐: Пятерочка Пицца Ассорти, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. 晚餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|