在2022年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2215 千卡
|
脂肪: 62.00克 | 蛋白质: 206.12克 | 碳水物: 197.77克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Chef Select Gulasch Suppe , Milbona Gouda Light, Weizenbrötchen. 晚餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|