在2022年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1014 千卡
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脂肪: 70.78克 | 蛋白质: 58.73克 | 碳水物: 40.63克.
午餐: Kraft Velveeta Cheese Slices, Brownberry Superior Keto Bread. 晚餐: Daisy Sour Cream, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Pace Medium Picante Sauce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 小食/其他: Kroger Smoked Almonds. 更多的......
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稳定体重
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