在2022年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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868 千卡
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脂肪: 50.76克 | 蛋白质: 38.35克 | 碳水物: 70.67克.
早餐: Смешанные Орехи, Витапром Льняная Каша с Сухофруктами . 午餐: Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Говядиной. 小食/其他: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Нектарины. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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