在2022年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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91.9 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 61.34克 | 蛋白质: 118.04克 | 碳水物: 97.04克.
午餐: Приготовленная Морковь, Творог 5%. 晚餐: Виноград, Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Рассольник с Говядиной, Лаваш Тонкий. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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