在2022年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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106.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 79.57克 | 蛋白质: 90.35克 | 碳水物: 100.80克.
早餐: Baguette. 午餐: Sondey Galette de Maïs Bio, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Chêne d'Argent Chèvre Frais, Envia Fromage Blanc 2,9%, Carrefour Farine de Blé Type 55, Blanc de Poulet, Poivrons Rouges Doux, Aubergines Cuites. 晚餐: Poivrons Verts, Tomates, Oignons Rouges, Chêne d'Argent Chèvre Frais, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Lidl Knacks, Baguette. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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