在2022年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.6 公斤
最近减少: 29.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1359 千卡
|
脂肪: 51.54克 | 蛋白质: 46.80克 | 碳水物: 182.08克.
早餐: Сироп, Швейцарский Сыр, Кофе с Молоком. 午餐: Жареное Яйцо, Помидоры, Драники, Здравник Цикорий Растворимый, Сметана , Щи. 晚餐: Сухари, Рот Фронт Карамель Лимончики, Варенье, Овсяноблин. 小食/其他: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Яблоки (без Кожи), Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|