在2022年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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98.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1683 千卡
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脂肪: 51.56克 | 蛋白质: 99.42克 | 碳水物: 200.86克.
早餐: Ginko Édulcorant Liquide, Épi d'or Biscottes au Froment, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. 午餐: Pomme Golden, Lidl Sauce Tomate au Basilic, Carrefour Jambon Supérieur Braisé, Siggi's Skyr Myrtille, Pâtes (Cuites). 晚餐: Douceur du Verger Compote Pomme Banane, Delisse Yaourt Nature, Mâche, Pizza poulet gruyère. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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