在2022年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2564 千卡
|
脂肪: 100.11克 | 蛋白质: 103.88克 | 碳水物: 293.88克.
早餐: Творожно-Тыквенный Пирог. 午餐: Красные Помидоры (Консервированные), Гречка с Тушенкой. 晚餐: Iberica Оливки с Косточкой, Flychips Флайчипсы Зерновые с Томатом и Оливками, Перекресток Арбуз, Italiamo Prosciutto Crudo. 小食/其他: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Зефир в Шоколаде. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|