在2022年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 27.28克 | 蛋白质: 38.32克 | 碳水物: 159.77克.
早餐: Золотой Петушок Нагетсы, Лента Пампушки с Чесноком, Чай с Сахаром, Хлеб, Борщ, Апельсин. 晚餐: Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. 小食/其他: Банан, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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