在2011年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1527 千卡
|
脂肪: 31.79克 | 蛋白质: 66.17克 | 碳水物: 260.32克.
早餐: peaches, blueberries. 午餐: natural tofu, couscous, arrabiatta sauce, yellow peppers, mushrooms. 晚餐: rice paper roll with shrimp, sushi, wakame salad. 小食/其他: soy milk, quinoa cereals, nectarines. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|