注册  |  登录

Svetlana.Kozhevnikova的日记, 2022年10月5日

在2022年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
119.5 公斤 最近减少: 3.6 公斤.    还有: 29.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月5日:
2104 千卡 脂肪: 75.36克 | 蛋白质: 155.16克 | 碳水物: 208.64克.   早餐: Хи Чанг Сливки Сухие, Фермерское Подворье Сметана 15%, Груша, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Яйцо, Эндакси Мука Рисовая. 午餐: Эндакси Мука Рисовая, Макфа Grand Di Pasta, Лук, Домоседка Филе Грудки Куриное, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное. 晚餐: Капитан Морей Тунец Натуральный, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Груша, Хи Чанг Сливки Сухие, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ЯХК Хлеб Мультисид, Орехи Кешью, Банан. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Svetlana.Kozhevnikova的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。