在2022年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
119.5 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2104 千卡
|
脂肪: 75.36克 | 蛋白质: 155.16克 | 碳水物: 208.64克.
早餐: Хи Чанг Сливки Сухие, Фермерское Подворье Сметана 15%, Груша, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Яйцо, Эндакси Мука Рисовая. 午餐: Эндакси Мука Рисовая, Макфа Grand Di Pasta, Лук, Домоседка Филе Грудки Куриное, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное. 晚餐: Капитан Морей Тунец Натуральный, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Груша, Хи Чанг Сливки Сухие, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ЯХК Хлеб Мультисид, Орехи Кешью, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
Svetlana.Kozhevnikova的体重历史
|