在2022年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
137.4 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 55.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1320 千卡
|
脂肪: 43.00克 | 蛋白质: 69.00克 | 碳水物: 153.00克.
午餐: Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. 晚餐: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Morningstar Farms Incogmeato Chik'n Tenders. 小食/其他: Kashi Chewy Granola Bars - Berry Lemonade, Wegmans Wholesum Cranberry Almond. 更多的......
|
一星期增加5.1 公斤
|
|
|