在2022年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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53.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2208 千卡
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脂肪: 113.53克 | 蛋白质: 74.47克 | 碳水物: 217.29克.
早餐: Nature's Bakery Raspberry Fig Bar (Package). 午餐: Chimichanga with Beef and Tomato, Kewpie Japanese Mayonnaise, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Schwebel's GIANT White Enriched Bread. 晚餐: Kraft Macaroni & Cheese Original, Costco Meatballs. 小食/其他: Honeydew Melons , Great Value Cheese Puffs, Strawberries. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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