在2022年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 32.55克 | 蛋白质: 51.89克 | 碳水物: 88.60克.
早餐: Aveia em Flocos, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nutrella Pão Integral, Banana Prata, Café, Açúcar Mascavo. 午餐: Salmão no Forno ou Grelhado. 晚餐: Polpa Norte Polpa de Cupuaçu, Croissant e Cia Mini Bolinho de Aipim. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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