在2022年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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552 千卡
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脂肪: 31.29克 | 蛋白质: 19.67克 | 碳水物: 50.23克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Semente de Abóbora, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. 小食/其他: Integralmedica VO2 Whey Bar Frutas Vermelhas e Iogurte, Turma da Mônica Maçã, Banana Prata. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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