在2022年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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46.6 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1877 千卡
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脂肪: 29.11克 | 蛋白质: 121.03克 | 碳水物: 266.95克.
早餐: Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Banana, Peperoni, le Conserve della Nonna Passata di Pomodoro, Carosio Riso Venere Integrale, Buoni di Natura Grano Duro Precotto, Delizie del Sole Ceci Secchi. 晚餐: Peperoni, Vemondo Seitan. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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