|
belum sarapan nimbang pagi blm pup....lagi sakit ga nafsu makan....bbrp kali makan mie
|
80.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 42.46克 | 蛋白质: 77.12克 | 碳水物: 144.79克.
早餐: Arem-arem, Kue Sus, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. 午餐: Bellywell Nasi Rames Bali. 晚餐: Teh Manis, Bellywell Nasi Rames Bali. 小食/其他: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|