在2022年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1355 千卡
|
脂肪: 65.32克 | 蛋白质: 56.19克 | 碳水物: 170.86克.
早餐: لانشون بيف, جبنة البارميزان المبشورة المجففة, زبدة غير مملحة, بيضة (كاملة), توست توست اسمر . 午餐: كرات لحم البقر (كفتة), بطاطس بطاطس. 晚餐: غندور لبان, كفته كفته, الخبز المحمص. 小食/其他: كيمو كونو آيس كريم, رمان رمان, تفاح اخضر تفاح اخضر. 更多的......
|
|