在2022年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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789 千卡
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脂肪: 45.60克 | 蛋白质: 42.39克 | 碳水物: 25.48克.
午餐: Çoban Salatası, Sac Kavurma. 晚餐: Beyaz Şarap, Tavuk Göğsü. 小食/其他: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Tadım Sarı Leblebi. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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