在2014年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1924 千卡
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脂肪: 76.05克 | 蛋白质: 67.96克 | 碳水物: 249.77克.
早餐: Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries . 午餐: Specialty's Thai Coconut Chicken Curry (Side), Brown Rice. 晚餐: Panera Bread Greek Dressing & Herb Vinaigrette (Half), Panera Bread Pickle Spear, Panera Bread Peanut Butter Dream Cookie, Panera Bread Chocolate Chipper Cookie, Panera Bread Tuna Salad Sandwich (Half). 小食/其他: Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Light Girl Scouts Samoas Cookie Ice Cream, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Grande), Snickers Snickers Bar (Fun Size). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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