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svgl_04
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2022年10月3日
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masterchef bitirdi bizi
85.8 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
20.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年10月3日:
1049 千卡
脂肪: 29.56克 | 蛋白质: 46.15克 | 碳水物: 152.97克.
早餐:
Nescafe 2'Si 1 Arada, Süt, Sütaş Ayran, Mis Üçgen Peynir, Susamlı Simit.
午餐:
Mercimek Köftesi.
更多的......
1699 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.5 公斤
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😂😂😂
2022年10月3日 会员：:
venomaesthetic
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