在2022年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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101.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2694 千卡
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脂肪: 105.79克 | 蛋白质: 80.66克 | 碳水物: 353.95克.
早餐: Kühne Senf Mittelscharf, Efepasa Sigir Dilim Salam, Weizenbrötchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Gut & Günstig Aachener Dominosteine. 晚餐: Kinder Milchschnitte, Trattoria Alfredo Pizza Thunfisch, hanuta Hanuta, Ja! Löffelbiskuits , Kinder Milchschnitte, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Capri-Sonne Kirsche, Efepasa Kangal Sucuk, Türkisches Fladenbrot. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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