在2022年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1646 千卡
|
脂肪: 55.40克 | 蛋白质: 86.37克 | 碳水物: 188.90克.
早餐: Молочная Легенда Мацони 3,4%, Из Села Удоево Творог Обезжиренный, Пятерочка Груша Сезонная, Молочное Изобилие Молоко 2,5%. 午餐: Магнит Яйцо Варёное, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Пятерочка Груша Сезонная. 小食/其他: Золотой Колобок Слойка Домашняя с Яблоком, Сэн Сой Соевый Соус, Ваби Саби Роллы с Лососем, Тануки Роллы Филадельфия. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|