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Aclaud
日记
2022年10月3日
Aclaud的日记, 2022年10月3日
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在2022年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
80 公斤
最近减少:
7.6 公斤
.
还有:
15 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年10月3日:
868 千卡
脂肪: 64.66克 | 蛋白质: 61.47克 | 碳水物: 7.75克.
早餐:
Queijo Gouda ou Edam, Ovo Mexido, Café.
午餐:
Torta de Atum Low Carb.
更多的......
一个星期减少1.0 公斤
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