在2022年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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52.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1547 千卡
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脂肪: 75.03克 | 蛋白质: 27.64克 | 碳水物: 190.15克.
早餐: Творожное Печенье, Зеленый Чай. 午餐: Майонез, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Зеленый Чай. 晚餐: Зеленый Чай, Магнолия Печенье Орешки со Сгущенкой. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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