在2022年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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714 千卡
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脂肪: 19.03克 | 蛋白质: 46.21克 | 碳水物: 78.18克.
早餐: Café Expresso, Café. 午餐: Picard Poulet Nouilles Asiatiques et Légumes Wok. 晚餐: Vinaigrette, Activia Saveur Coco, Carottes, Concombre (Pelé), Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), La Vache qui rit Fromage (17,5g), Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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