在2022年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 32.5 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1703 千卡
|
脂肪: 107.91克 | 蛋白质: 138.02克 | 碳水物: 20.88克.
早餐: Вареное Яйцо, Lovilio Grana Padano, Baroni Ветчина. 午餐: Консервированный Тунец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Говядина Тушеная. 晚餐: Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад Особый Элитный 85%, Orasi Кокосовое Молоко Бариста, Casino Шоколад 95%, Alesto Грецкие Орехи . 小食/其他: Вино Сухое. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
|
|