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plur 1967
日记
2022年10月3日
plur 1967的日记, 2022年10月3日
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down 200gram🤪
70.3 公斤
最近减少:
5.7 公斤
.
还有:
10.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年10月3日:
1186 千卡
脂肪: 32.58克 | 蛋白质: 83.73克 | 碳水物: 146.58克.
早餐:
Tahu Goreng, Daging Sapi, Nasi Putih, SariWangi Milk Tea Teh Tarik, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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