在2022年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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94.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 59.44克 | 蛋白质: 58.10克 | 碳水物: 57.14克.
早餐: Cafezinho, Queijo Minas. 午餐: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Limão, Crystal Água com Gás, Chuchu Cozido, Cenouras, Batata Doce Cozida, Repolho Refogado. 小食/其他: Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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