在2022年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2745 千卡
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脂肪: 165.73克 | 蛋白质: 113.89克 | 碳水物: 201.94克.
早餐: Bruine Boterham, Côte d'Or Melkchocolade (25g). 午餐: Cherrytomaten, Americain Prepare, Bruine Boterham. 晚餐: Colruyt Everyday Chipolata, Rabarber, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Boni Notenmix, Bounty Bounty, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Ananas. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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