|
Вообщем сегодня что то я нахомячилась всего на свете 😱.Посмотрю что завтра на весах покажет и замеры какие будут.Не знаю что это за состояние у меня на жор пробивать стало то ли зависть людей меня сгубила на жор то ли еще что нибудь жду извиняюсь мужчины(критические дни но не столь сильно из жду конечно хотим второго ребёночка ❤️).
|
58 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2108 千卡
|
脂肪: 64.86克 | 蛋白质: 84.14克 | 碳水物: 298.20克.
早餐: HUXOL Заменитель Сахара, Чай, Огурцы тушёные в томатной пасте, Хлебодар Хлеб Солодовый, Сливочное Масло, Красные Вишни, Агро Мастер Крупа Пшеничная Полтавская. 午餐: Чеснок, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Кабачковая икра, Хлебодар Хлеб Солодовый, Помидоры медовые, Макароны по Флотски. 晚餐: HUXOL Заменитель Сахара, Чай, Омлет с Овощами. 小食/其他: HUXOL Заменитель Сахара, Молоко, Мёд, Помидоры, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|