在2022年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1841 千卡
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脂肪: 64.98克 | 蛋白质: 98.35克 | 碳水物: 213.23克.
早餐: Huevo Revuelto, Pan de Pita, Pan de Pita. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Papa Cocida, Camote Cocido, Cordero Asado. 晚餐: Camote Cocido, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Pan de Pita. 更多的......
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1829 千卡
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运动:
烹饪 - 1 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 49 分钟, 休息 - 14 小时 和 11 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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