在2022年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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86.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 38.05克 | 蛋白质: 92.22克 | 碳水物: 94.04克.
午餐: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural. 晚餐: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Leche Desnatada, Harvest Basket Puré de Patata, Delisano Burger Meat Pollo. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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