在2022年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 89.79克 | 蛋白质: 58.99克 | 碳水物: 97.34克.
早餐: Aldi Bio Kokosdrink Natur, Cappuccino, Ei, Avocado, Aldi Stremel-Lachs. 午餐: Schlagsahne, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Kräuterseitlinge, REWE Beste Wahl Austernpilze, Möhren, Porree. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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