在2014年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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97.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1244 千卡
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脂肪: 41.32克 | 蛋白质: 52.91克 | 碳水物: 173.65克.
早餐: Au Bon Pain Egg Whites & Cheddar Breakfast Sandwich, Caribou Small Dark Hot Chocolate (skim, no whip). 午餐: Queen Anne Dark Chocolate Covered Cherries, Monterey Pasta Company Fire Roasted Mushroom & Four Cheese Ravioli. 晚餐: White Bread, Sierra Mist Sierra Mist Soda. 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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