在2022年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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43.4 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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713 千卡
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脂肪: 29.65克 | 蛋白质: 18.32克 | 碳水物: 95.15克.
早餐: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Поджаренный Белый Хлеб. 午餐: Фарш с Овощами, Макароны Отварные, Зеленые Оливки. 小食/其他: Виноград. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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