在2022年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 50.12克 | 蛋白质: 72.61克 | 碳水物: 144.24克.
早餐: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Круассан. 午餐: Макфа Макароны Томатные, Гуляш из Курицы. 晚餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 小食/其他: Орехи Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Перекресток Груша Пакхам. 更多的......
|
稳定体重
|