在2022年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 81.58克 | 蛋白质: 86.40克 | 碳水物: 108.83克.
午餐: Borden Shredded Cheddar Cheese, Scrambled Egg. 晚餐: Roasted Potato, National Bakery Hard Roll, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 小食/其他: Honey Roasted Peanuts. 更多的......
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稳定体重
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