在2022年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2359 千卡
|
脂肪: 71.43克 | 蛋白质: 170.27克 | 碳水物: 226.63克.
早餐: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый хлеб к завтраку 0.5. 午餐: B&B Задорная Пчелка, Белый Город Молоко 2,5%, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Свой Урожай Малина , Творог 5%. 晚餐: 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Ирмень Йогурт Шоколадный, Ярче Круассан с Шоколадной Начинкой, Томатный Соус, Минтай жареный, Капуста тушеная. 小食/其他: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|