在2022年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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68.7 公斤
最近减少: 13.0 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 21.73克 | 蛋白质: 87.77克 | 碳水物: 198.92克.
早餐: Pears, Milk (Nonfat). 午餐: Milk (Nonfat), Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. 晚餐: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. 小食/其他: Stater Bros. Fat Free Milk, Raspberries . 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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