在2022年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1697 千卡
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脂肪: 54.84克 | 蛋白质: 96.86克 | 碳水物: 207.58克.
午餐: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Cozido, Grão-de-Bico Seco Cozido, Cenouras, Abóbora Cozida. 晚餐: Bom Peixe Kani , Fast Temaki Niguiri Skin, Uramaki, Hossomaki, Hot Roll. 小食/其他: Natural da Vaca Queijo Coalho, Presunto de Peru, Real Pan Pão Integral 8 Grãos , Kero Coco Água de Coco (200ml), Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Morangos. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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Ludwig Dourado de Aragão的体重历史
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