在2022年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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88.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 32.17克 | 蛋白质: 74.77克 | 碳水物: 90.23克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 午餐: Красное Яблоко, Суп Овощной, Куриная Грудка Вареная. 晚餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 小食/其他: Bio Баланс Кефирный 1%, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Американо, Бразильские Орехи. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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