在2022年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.3 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1125 千卡
|
脂肪: 44.91克 | 蛋白质: 73.04克 | 碳水物: 112.96克.
早餐: Пестравка Молоко 3,2%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Помидор Гриль, Жареное Яйцо. 午餐: Лента Яблоко, Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. 晚餐: Арбуз, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Глобус Колбаски П/К Бараньи, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Свиная Корейка (Целая, Постная). 更多的......
|
稳定体重
|
|
Vesnushka-Hohotushka的体重历史
|