在2022年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.9 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2857 千卡
|
脂肪: 113.96克 | 蛋白质: 154.48克 | 碳水物: 299.93克.
早餐: Манго, Котлета Говяжья, Гречка с Мясом. 午餐: Котлета Говяжья. 晚餐: Картофельное Пюре, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Жареная Утка (Кожа не Съедена). 小食/其他: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Duck It Утка по-Пекински, Grow Food Лапша Удон с Говядиной (270г), Роллы Филадельфия. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|