|
кд
|
85 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1555 千卡
|
脂肪: 90.64克 | 蛋白质: 65.67克 | 碳水物: 128.39克.
早餐: Акконд Слимо, Чай, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Castello Сыр с Белой Плесенью. 午餐: Чай, Акконд Слимо, Zero Джем Абрикосовый , Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Хлебный Дом Батон Подмосковный, 2809 капуста тушеная. 晚餐: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, 2809 капуста тушеная. 小食/其他: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Славица Пломбир на Сливках в Шоколаде, Orion Чокопай, Чай, Акконд Слимо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|